Fotostarzenie

Kosmetyki na fotostarzenie skóry

Fotostarzenie to zmiany w wyglądzie i kondycji skóry związane z przewlekłą ekspozycją na promieniowanie, przede wszystkim UV. Może objawiać się nierównym kolorytem, przebarwieniami, zmarszczkami, utratą jędrności i elastyczności, przesuszeniem oraz zmianami struktury skóry.

Dlatego pielęgnacja skóry z oznakami fotostarzenia powinna działać wielokierunkowo. Podstawą jest regularna fotoprotekcja, którą można uzupełnić antyoksydantami, retinoidami, peptydami oraz składnikami wspierającymi barierę hydrolipidową. Oznaki przewlekłej ekspozycji na słońce są widoczne również na szyi, dekolcie, dłoniach i skórze ciała.

SPF - podstawa pielęgnacji przeciw fotostarzeniu

Ochrona przed promieniowaniem UVA i UVB jest najważniejszym elementem rutyny ukierunkowanej na ograniczanie dalszego wpływu promieniowania na skórę. Filtry różnią się konsystencją, poziomem SPF i sposobem aplikacji, dzięki czemu ochronę można dopasować do rodzaju skóry i obszaru stosowania.

Kremy z filtrami mineralnymi łączą fotoprotekcję z pielęgnacją. Antioxidant Mineral Cream SPF 30 zawiera 18,6% tlenku cynku oraz 2% witaminy C i 1% witaminy E, a Peptide Mineral Cream SPF 50 - 9% tlenku cynku, witaminę E i peptydy. Oba chronią przed promieniowaniem UVA, UVB, HEV i IR. Perfecting Mineral Lotion SPF 30 z 15,6% tlenku cynku i 25% skwalanu sprawdzi się przy skórze suchej i wrażliwej. Mineralną ochronę zapewniają też Ideal Mineral Cream SPF 50, Resveratrol Mineral Cream SPF 30 z 1% resweratrolu, Face & Body Mineral Cream SPF 30 do twarzy i ciała oraz SunArmor Broad Spectrum SPF 50 marki Dermaquest dla skóry wrażliwej i dojrzałej.

Unique Invisible Gel SPF 30 to lekki, niewidoczny na skórze żel z filtrami organicznymi, 10% skwalanu oraz witaminami C i E, który producent opisuje jako ochronę przed fotouszkodzeniami i ryzykiem fotostarzenia.

Ochronę z pigmentem wyrównującym koloryt zapewniają DermVitality CC Cream SPF 50, ClariMatte CC Cream SPF 50+ do skóry mieszanej i tłustej, YouthRenew Tinted Cream SPF 30 marki Pevonia, Solar Shield 30 Classic Tint z 21% tlenku cynku oraz Calming Redness Cream SPF 50 z zielonym pigmentem dla skóry z rumieniem. Do reaplikacji w ciągu dnia, także na makijaż, służą kompakt Sunscreen Perfect Skin SPF 50+ oraz mgiełka UV Fix SPF 30. Pełny wybór obejmuje kategoria ochrona przeciwsłoneczna SPF.

Fotostarzenie a antyoksydanty

Promieniowanie sprzyja powstawaniu stresu oksydacyjnego, dlatego antyoksydanty stanowią ważne uzupełnienie codziennej fotoprotekcji. Phloretin C Serum zawiera 10% witaminy C, 5% Argireline®, 2% floretyny, 2% sylimaryny i 0,5% kwasu ferulowego i jest przeznaczone do stosowania rano przy skórze normalnej, mieszanej, tłustej i skłonnej do niedoskonałości. 20% Vitamin C Serum to najbardziej skoncentrowana formuła z 20% witaminy C, 5% Argireline® i 1% sylimaryny, przeznaczona do skóry normalnej i mieszanej.

MYSTIQ Line Intense C15 Booster marki Lira Clinical z 15% tetraizopalmitynianu askorbylu producent opisuje jako opóźniający procesy fotostarzenia, a ICE Balancing Lotion to lekka emulsja z 1% kwasu salicylowego i antyoksydantami dla skóry mieszanej, tłustej i trądzikowej. Pozostałe sera z witaminą C - dla skóry suchej, wrażliwej czy atopowej - opisuje strona o kosmetykach antyoksydacyjnych, a pełny wybór obejmuje kategoria witamina C i antyoksydacja.

Antyoksydanty nie zastępują SPF. Oba elementy pełnią inne funkcje i wzajemnie uzupełniają poranną rutynę.

Retinoidy w pielęgnacji oznak fotostarzenia

Retinoidy są jednym z najważniejszych kierunków pielęgnacji skóry z widocznymi oznakami starzenia i zmianami struktury. 0.05% Retinal Cream zawiera 0,05% retinalu w hydroksysomach oraz bakuchiol, niacynamid i kwas traneksamowy i jest przeznaczony również do skóry wrażliwej i naczyniowej. 0.1% Retinal Cream zawiera wyższe stężenie retinalu i jest przeznaczony dla skóry, która ma już wypracowaną tolerancję na retinoidy.

Bardziej intensywną opcją jest Retinoid Booster z 1% czystego retinolu, nakładany płatkiem. Sylimarin Reti C Glow Cream łączy na noc enkapsulowany retinol z 10% witaminy C i sylimaryną, RiQ Retinol 0.3% marki Dermaquest jest przeznaczony na początek pracy z retinoidami, a Retinal Eye Cream - do okolicy oczu.

Retinoidy wspierają odnowę skóry, poprawę wyglądu jej struktury i jędrności oraz pielęgnację przebarwień. Wprowadza się je stopniowo, z uwzględnieniem tolerancji skóry i codziennej ochrony przeciwsłonecznej. Nie stosuje się ich w ciąży. Jak łączyć retinal z porannym serum z witaminą C, opisuje artykuł witamina C i retinal, a pełny wybór obejmuje kategoria retinol i retinal.

Peptydy przy utracie jędrności

Fotostarzenie wiąże się również ze spadkiem jędrności i elastyczności skóry. Copper Multipeptide Serum zawiera 0,5% tripeptydu miedziowego-1, 2% Argireline® i 2% beta-glukanu. Formuła jest ukierunkowana na regenerację oraz poprawę wyglądu jędrności i elastyczności skóry, także wrażliwej, która nie toleruje witaminy C lub retinoidów.

Neuropeptide Cream zawiera po 1% Argireline® i SNAP-8™, 5% lipofilowej witaminy C oraz ekstrakt z komórek macierzystych jabłoni i według karty produktu jest przeznaczony m.in. do skóry z oznakami fotostarzenia i nierównym kolorytem. Peptydy zawierają również Argireline TRX Serum, Copper B3 Anti-Aging Cream i Peptide Caviar Cream.

Fotostarzenie i przebarwienia

Nierówny koloryt oraz przebarwienia należą do częstych wizualnych oznak długotrwałej ekspozycji na promieniowanie, a skóra traci świeżość i wygląda na szarą i zmęczoną. Część produktów łączy antyoksydację lub retinoidy ze składnikami wyrównującymi koloryt, takimi jak kwas traneksamowy, witamina C czy niacynamid. Przykładem jest Vitamin C Remodeling Cream z 15% witaminy C, 3% kwasu traneksamowego i 0,5% astaksantyny. Bez konsekwentnej ochrony przeciwsłonecznej trudno zbudować rozsądną rutynę ukierunkowaną na nierównomierną pigmentację.

Regeneracja bariery skóry

Zaawansowana pielęgnacja przeciwstarzeniowa nie powinna odbywać się kosztem bariery hydrolipidowej. Wspiera ją m.in. Snail B3 Serum z 15% śluzu ślimaka, niacynamidem i kwasem hialuronowym, a raz lub dwa razy w tygodniu Healing TRX Nanocellulose Mask z witaminą C, kwasem traneksamowym i kwasem hialuronowym. To szczególnie istotne przy stosowaniu retinoidów - jeżeli skóra staje się mocno przesuszona, reaktywna lub podrażniona, warto ograniczyć intensywność składników aktywnych i skoncentrować się na regeneracji.

Fotostarzenie skóry dłoni

Dłonie są regularnie eksponowane na promieniowanie, dlatego oznaki fotostarzenia bywają na nich szczególnie widoczne. Anti-Aging and Brightening Hand Cream zawiera 3% kwasu traneksamowego i amfifilową witaminę C, a formułę uzupełniają ceramid NP i prowitamina B5. Krem jest ukierunkowany na pielęgnację przebarwień, utraty jędrności i oznak fotostarzenia skóry dłoni.

Fotostarzenie skóry ciała

Active Antioxidant Body Lotion zawiera 5% witaminy C, kwas ferulowy, kwas traneksamowy i skwalan i jest przeznaczony do skóry ciała z oznakami fotostarzenia, nierównym kolorytem i utratą jędrności. Retinoid Firming Body Lotion z 1% retinoidu HPR i 3% witaminy C producent przeznacza m.in. do utraty jędrności i zmarszczek elastotycznych na dekolcie, ramionach i kolanach. Nie należy go stosować w ciąży, można natomiast w okresie laktacji.

Illuminating Body Lotion SPF 30 łączy fotoprotekcję z 30% skwalanu, witaminą E i złocistymi pigmentami, a wersja SPF 50 zapewnia wyższą ochronę. Pełny wybór obejmuje kategoria SPF do ciała.

Fotostarzenie a światło LED

Uzupełnieniem codziennej pielęgnacji może być technologia LED. DermoGlow LED ma tryb Anti-aging, łączący światło czerwone 630 i 660 nm z bliską podczerwienią 850 nm, przeznaczony dla skóry ze zmarszczkami i utratą elastyczności. Sesja trwa około 10 minut.

LED uzupełnia kosmetyki i zabiegi gabinetowe, ale nie zastępuje ich ani codziennej ochrony przeciwsłonecznej. Przed rozpoczęciem terapii warto upewnić się, że nie ma przeciwwskazań, takich jak nadwrażliwość na światło czy przyjmowanie leków fotouczulających. Trybu Soothing (470 nm) nie należy stosować przy melasmie.

Jak zbudować pielęgnację skóry z oznakami fotostarzenia?

Nie trzeba stosować wszystkich składników jednocześnie. Rano sprawdza się łagodne oczyszczanie, antyoksydacja, nawilżenie i ochrona przeciwsłoneczna. Wieczorem można wprowadzić składniki ukierunkowane na odnowę i strukturę skóry, np. retinal lub odpowiednio dobrane peptydy. Przy przesuszeniu i podrażnieniu priorytetem powinna być regeneracja, a nie dokładanie kolejnych intensywnych składników.

Fotostarzenie a naturalne starzenie skóry

Fotostarzenie i naturalne procesy starzenia nie są dokładnie tym samym. Naturalne starzenie jest związane z procesami zachodzącymi w organizmie wraz z upływem czasu, a fotostarzenie wynika z długotrwałego wpływu promieniowania na skórę. Oba procesy prowadzą do podobnych zmian wizualnych, dlatego część kosmetyków sprawdza się zarówno w pielęgnacji anti-aging, jak i przy oznakach fotostarzenia. Więcej kremów przeciwstarzeniowych obejmuje kategoria kremy anti-aging.

FAQ - fotostarzenie skóry