Łupież mokry i suchy
Kosmetyki na łupież dobiera się do kondycji skóry głowy - suchej i reaktywnej albo przetłuszczającej się. Przy łupieżu tłustym sprawdzają się szampony z kwasem salicylowym i okresowy peeling, przy suchym i wrażliwym - łagodne formuły z CICA, bez kwasów złuszczających. Pielęgnację uzupełniają maska kojąca skórę głowy i serum, gdy łupieżowi towarzyszy wypadanie włosów.
Kosmetyki na łupież suchy i tłusty
Kosmetyki na łupież działają najlepiej, gdy są dopasowane nie tylko do widocznego łuszczenia, ale przede wszystkim do kondycji skóry głowy. Łupież pojawia się zarówno przy skórze suchej, odwodnionej i podrażnionej, jak i przy nadmiernej produkcji sebum - i każda z tych sytuacji wymaga innej pielęgnacji.
Łupież suchy a łupież tłusty (mokry)
Łupież suchy to zwykle drobne, jasne łuski, którym towarzyszą suchość, ściągnięcie, podrażnienie lub świąd. Przy łupieżu tłustym, nazywanym też mokrym, łuszczenie idzie w parze z nadmiarem sebum i szybkim przetłuszczaniem skóry głowy i włosów u nasady.
To rozróżnienie decyduje o wyborze kosmetyków. Przy skórze przetłuszczającej się ważne jest dokładniejsze oczyszczanie i ograniczanie nagromadzenia sebum i zrogowaciałego naskórka. Przy skórze suchej i reaktywnej priorytetem są łagodne mycie, nawilżenie i wsparcie bariery hydrolipidowej - intensywnie oczyszczający produkt mógłby ją jeszcze bardziej podrażnić.
Szampon przy łupieżu tłustym
BHA Sebum Control Shampoo and Peeling to produkt 2w1 do skóry głowy przetłuszczającej się i z łojotokiem. Zawiera 1% kwasu salicylowego, 1% kwasu azelainowego, 1% mocznika i 0,25% piroktolaminy, a formułę uzupełnia m.in. olejek z drzewa herbacianego. Kwas salicylowy wspiera złuszczanie i oczyszczanie ujść mieszków, a piroktolamina i olejek z drzewa herbacianego ograniczają rozwój drobnoustrojów odpowiedzialnych za łupież i świąd. To dobry kierunek, gdy łupież współistnieje z nadmiarem sebum lub łojotokiem.
Szampon przy skórze suchej, normalnej i lekko przetłuszczającej się
Nie każda skóra z łupieżem potrzebuje intensywnego działania BHA. Azelaic Clarifying Shampoo and Peeling jest przeznaczony do skóry głowy suchej, normalnej, odwodnionej, podrażnionej i lekko przetłuszczającej się. Zawiera 1% kwasu azelainowego, 1% kwasu migdałowego, 2% CICA, 1% śluzu ślimaka i 0,25% piroktolaminy - łączy delikatniejsze złuszczanie z pielęgnacją wspierającą barierę, bez przesuszania skóry głowy.
Szampon do reaktywnej skóry głowy
Przy mocno podrażnionej, suchej lub reaktywnej skórze głowy złuszczanie nie powinno być pierwszym wyborem. CICA TRX Calming Shampoo to szampon bez kwasów złuszczających, który można stosować jako podstawowy. Zawiera 5% CICA, 0,5% kwasu traneksamowego, 0,5% śluzu ślimaka i 1% mocznika, który nawilża i bardzo delikatnie wspiera usuwanie martwych komórek naskórka, a w składzie ma też piroktolaminę. Producent przeznacza go do skóry głowy suchej, wrażliwej, skłonnej do czerwienienia i stanów zapalnych, a także bezpośrednio po przeszczepie włosów.
Piroktolamina ogranicza rozrost grzybów i bakterii, które sprzyjają łupieżowi, świądowi i podrażnieniom, i występuje w wielu szamponach do skóry głowy. Dobierając produkt, warto jednak patrzeć na całą formułę, a nie tylko na jeden składnik.
Jak myć skórę głowy z łupieżem?
Częstotliwość mycia dopasowuje się do tempa przetłuszczania i komfortu skóry - przy tłustej skórze głowy nie ma potrzeby wydłużania przerw między myciami, a producent zwraca uwagę, że pojawiający się świąd często oznacza potrzebę częstszego mycia. Szampony stosuje się z dwukrotnym myciem: pianę wmasowuje się w skórę głowy, zostawia na 2-3 minuty, spłukuje i powtarza. Szampon nakłada się przede wszystkim na skórę głowy, bez drapania jej paznokciami.
Peeling przydaje się, gdy na skórze gromadzą się sebum, zrogowaciały naskórek i pozostałości kosmetyków. BHA Sebum Control i Azelaic Clarifying można stosować w trybie peelingu: przy drugim myciu pianę zostawia się na 8-10 minut, nie dłużej, minimum raz w tygodniu lub zgodnie z zaleceniem terapeuty. Przy mocno podrażnionej skórze lepiej czasowo ograniczyć złuszczanie. Pełny wybór obejmuje kategoria szampony i peelingi.
Maska po myciu - gdy towarzyszą świąd i podrażnienie
Łuszczeniu często towarzyszą świąd i podrażnienie, a drapanie dodatkowo uszkadza skórę. Dlatego pielęgnacja nie tylko usuwa łuski, ale też poprawia komfort skóry głowy. Po szamponie producent rekomenduje Growth Factor Scalp and Hair Mask z 1% tripeptydu-1 biotyny, 0,5% ceramidu-1 i 0,2% astaksantyny oraz aloesem, masłem shea, olejem jojoba, witaminą E i kwasem alfa-liponowym. Nawilża, koi i wspiera barierę skóry głowy. Nakłada się ją na 5-10 minut, a przy przetłuszczającej się skórze głowy na 2-5 minut.
Serum przy łupieżu i wypadaniu włosów
Gdy łupieżowi towarzyszy wypadanie włosów i utrata gęstości, rutynę uzupełnia serum bez spłukiwania. Growth Hair Serum 3 jest przeznaczone do skóry głowy, na której wypadaniu włosów towarzyszą łojotok, przetłuszczanie, świąd lub łupież. Zawiera 5% czynników wzrostu, 3% tripeptydu miedziowego-1, 3% tripeptydu-1 biotyny, 3% kofeiny i 1% kwasu salicylowego, a według producenta działa też antybakteryjnie i przeciwgrzybiczo.
Growth Hair Serum 2 to wersja do skóry głowy suchej, normalnej, odwodnionej i podrażnionej, na której wypadaniu włosów towarzyszą raczej świąd, łupież i podrażnienie niż przetłuszczanie. Obok czynników wzrostu, tripeptydu miedziowego-1, tripeptydu-1 biotyny i kofeiny zawiera ferment Lactobacillus i glukonolakton, które wspierają równowagę mikrobiomu skóry głowy. Oba sera są dla sytuacji, w których łupież to jeden z kilku problemów, a nie podstawowe kosmetyki przy każdym łupieżu.
Łupież a ŁZS, łuszczyca i inne problemy skóry głowy
Widoczne łuszczenie nie zawsze oznacza zwykły łupież. Podobne objawy dają łojotokowe zapalenie skóry, łuszczyca, AZS, silne przesuszenie i podrażnienie skóry głowy. Przy ŁZS oprócz łuszczenia pojawiają się zaczerwienienie, świąd i zmiany zapalne, a problem zwykle nawraca. Kosmetyki wspierają oczyszczanie, nawilżenie i komfort skóry, ale nie zastępują diagnostyki dermatologicznej - jeśli łuszczenie jest nasilone, uporczywie wraca albo towarzyszą mu silny świąd, zaczerwienienie, bolesność lub wypadanie włosów, warto skonsultować się z dermatologiem.
FAQ - łupież suchy i tłusty
Ilością sebum. Przy łupieżu suchym widać drobne, jasne łuski, a skóra bywa sucha i podrażniona. Łupież tłusty, nazywany też mokrym, idzie w parze z nadmiarem sebum i szybkim przetłuszczaniem.
Szampon oczyszczający i regulujący przetłuszczanie, np. BHA Sebum Control Shampoo and Peeling z 1% kwasu salicylowego, kwasem azelainowym i piroktolaminą.
Szampon bez kwasów złuszczających, np. CICA TRX Calming Shampoo z 5% CICA, kwasem traneksamowym i piroktolaminą, który koi skórę głowy i jednocześnie działa przeciwłupieżowo.
Tak. Łuszczenie pojawia się zarówno przy nadmiarze sebum, jak i przy suchości i odwodnieniu skóry głowy, dlatego szampon dobiera się do typu skóry, a nie tylko do objawu.
Około 2-3 minut przy każdym z dwóch myć. W trybie peelingu szampony 2w1 zostawia się przy drugim myciu na 8-10 minut, nie dłużej.
Tak. CICA TRX Calming Shampoo według producenta nie wpływa niekorzystnie na kolor włosów farbowanych i rozjaśnianych. BHA Sebum Control nie jest jednak rekomendowany po keratynowym prostowaniu włosów.
Nie. Łupież może występować bez ŁZS. Łojotokowe zapalenie skóry to problem dermatologiczny, któremu oprócz łuszczenia towarzyszą zaczerwienienie, świąd i zmiany zapalne.
Gdy łuszczenie jest nasilone, uporczywie wraca, nie reaguje na dobrze dobraną pielęgnację albo towarzyszą mu silny świąd, zaczerwienienie, bolesność lub nasilone wypadanie włosów.
