Zaskórniki, rozszerzone pory

Zaskórniki i rozszerzone pory - jak pielęgnować skórę?

Kosmetyki na zaskórniki działają na dwie przyczyny problemu: nadmiar sebum i zaburzone rogowacenie w ujściach gruczołów łojowych. Zaskórniki pojawiają się najczęściej tam, gdzie skóra produkuje najwięcej sebum - na nosie, brodzie, czole i w centralnej części twarzy.

Widoczne pory często idą w parze z zaskórnikami, ale to nie to samo. Dlatego pielęgnacja odpowiada na rzeczywiste potrzeby skóry, zamiast skupiać się wyłącznie na mechanicznym "oczyszczaniu porów".

Zaskórniki otwarte, zamknięte i czarne punkty na nosie

Zaskórniki otwarte wyglądają jak ciemne punkty - ich kolor nie oznacza, że w porach jest brud. Zaskórniki zamknięte mają postać drobnych, jasnych lub cielistych nierówności pod powierzchnią skóry. Często występują jednocześnie, dlatego liczą się regularność i składniki wspierające prawidłowe rogowacenie.

Nie każdy czarny punkt na nosie jest zaskórnikiem. Na nosie naturalnie widać ujścia gruczołów łojowych i włókna łojowe, które wracają mimo prawidłowej pielęgnacji i nie świadczą o braku higieny. Celem nie jest skóra całkowicie pozbawiona porów.

Czy rozszerzone pory można zamknąć?

Pory są naturalną częścią budowy skóry i żaden kosmetyk nie zamknie ich na stałe. Można natomiast zmniejszyć ich widoczność. Nagromadzone sebum, zaskórniki i nierówna powierzchnia skóry sprawiają, że ujścia gruczołów łojowych wyglądają na większe, a pielęgnacja ukierunkowana na sebum, rogowacenie i wygładzenie skóry poprawia ich wygląd.

Oczyszczanie skóry z zaskórnikami

Skóra z zaskórnikami potrzebuje regularnego, ale nie agresywnego oczyszczania. Wieczorem pierwszym etapem może być Tea Tree Oil Cleanser - olejek z 20% skwalanu i 1% olejku z drzewa herbacianego, któremu producent przypisuje działanie przeciwzaskórnikowe. Drugim etapem jest żel Azelaic Cleanser z 0,5% kwasu azelainowego i 0,5% ekstraktu z zielonej herbaty do skóry normalnej, mieszanej i tłustej, który zapobiega powstawaniu nowych zaskórników, albo - przy skórze suchej, odwodnionej lub wrażliwej - pianka Azelaic TRX Foam Cleanser z 3% kwasu azelainowego, 2% kwasu traneksamowego i niacynamidem.

Oczyszczanie można pogłębić maską Mini Pumpkin Mask marki Dermaquest z 40% miąższu z dyni i kwasem migdałowym. Producent przeznacza ją do skóry mieszanej i tłustej z zaskórnikami, krostkami, grudkami i rozszerzonymi porami i wskazuje, że minimalizuje pory i wygładza powierzchnię skóry. Nakłada się ją wieczorem 2-4 razy w tygodniu na około 5 minut, a w dzień obowiązkowo stosuje filtr mineralny.

Kwas azelainowy na zaskórniki

Kwas azelainowy działa przeciwzaskórnikowo i sebostatycznie, dlatego sprawdza się szczególnie wtedy, gdy zaskórnikom towarzyszą nadmiar sebum, krosty, zaczerwienienie lub przebarwienia pozapalne. Azelaic Cream z 5% kwasu azelainowego i 0,75% heksylorezorcynolu stosuje się na noc na skórę normalną, mieszaną i tłustą, a rano obowiązkowo z filtrem mineralnym. Azelaic Booster z 10% kwasu azelainowego to bardziej skoncentrowany produkt na wieczór, nakładany płatkiem od 2 razy w tygodniu. Azelaic B3 Nanocellulose Mask z azeloglicyną i niacynamidem stosuje się 1-2 razy w tygodniu - według producenta oczyszcza pory i reguluje keratynizację.

BHA i laktoferyna

Kwas salicylowy (BHA) rozpuszcza się w tłuszczach, więc wnika w pory i upłynnia zalegające w nich sebum. Częstsze złuszczanie nie znaczy jednak lepsze - nadmiar kwasów przesusza skórę i osłabia barierę. ICE Balancing Lotion marki Lira Clinical łączy 1% kwasu salicylowego z niacynamidem, który według producenta obkurcza ujścia gruczołów łojowych, oraz z MASQ-tech™, stabilną witaminą C i ceramidami. Nakłada się 1-2 pompki na oczyszczoną skórę, a potem krem lub filtr. Pojedyncze zmiany można pielęgnować punktowym serum ICE Clear Stick z 2% kwasu salicylowego.

Lactoferrin Immuno Booster łączy 0,2% laktoferyny z 3% azeloglicyny, 1% kwasu linolowego i 0,4% kwasu salicylowego. Według producenta zmniejsza rogowacenie ujść mieszków włosowych i zapobiega tworzeniu się zaskórników. Lactoferrin Immuno Cream to wersja bez kwasu salicylowego, z większym naciskiem na komfort i barierę skóry.

Niacynamid a widoczność porów

Snail B3 Serum z 15% śluzu ślimaka i 5% niacynamidu według producenta redukuje zaskórniki i zmniejsza widoczność porów. Healing B3-LA Serum z 3% niacynamidu, 3% beta-glukanu i 1% kwasu linolowego jest przeznaczone do skóry skłonnej do zaskórników i zmian zapalnych. Niacynamid zawierają też kremy z retinalem, pianka Azelaic TRX i ICE Balancing Lotion, więc nie zawsze trzeba sięgać po osobne serum.

Retinoidy przy zaskórnikach i porach

Retinoidy zapobiegają tworzeniu się zaskórników i wygładzają skórę. 0.05% Retinal Cream zawiera 0,05% retinalu w hydroksysomach z bakuchiolem, niacynamidem i kwasem traneksamowym, a 0.1% Retinal Cream - 0,1% retinalu, 1% bakuchiolu i 1% kwasu traneksamowego i jest przeznaczony do skóry przyzwyczajonej do retinoidów. Producent wymienia wśród efektów obu kremów obkurczenie porów. Stosuje się je na noc, zaczynając od 2-3 razy w tygodniu.

RiQ Retinol 0.3% marki Dermaquest łączy cztery formy retinoidów i według producenta zmniejsza widoczność porów - to łagodny start, od 2 razy w tygodniu. Retinoid Booster to roztwór 1% czystego retinolu m.in. do skóry z rozszerzonymi porami, nakładany płatkiem od 1-2 razy w tygodniu - to produkt dla skóry przygotowanej do retinoidów, a nie dla każdego z kilkoma zaskórnikami. Retinoidów nie stosuje się w ciąży.

Witamina C i struktura skóry

MYSTIQ LINE Intense C15 Booster z 15% stabilnej pochodnej witaminy C i kompleksem MASQ-tech™ według producenta zwęża pory i wyrównuje teksturę skóry. Stosuje się go rano pod krem z filtrem i wieczorem, a ze względu na wysoką aktywność może dawać delikatne mrowienie i uczucie ciepła. Liczne zaskórniki zamknięte sprawiają, że skóra wygląda na nierówną - szerzej o wygładzaniu mówi strona o nierównej strukturze skóry, a utrwalone blizny to osobny kierunek pielęgnacji.

Pielęgnacja punktowa

Anti-Blemish Nanoneedling Patches z kwasem salicylowym, olejkiem z drzewa herbacianego, niacynamidem i CICA według producenta głęboko oczyszczają pory i pomagają je odblokować. Gdy obok zaskórników pojawiają się liczne krostki i grudki, problem jest częścią szerszego obrazu, który opisuje strona o trądziku pospolitym.

Optyczne wygładzenie porów

Część produktów działa od razu i optycznie - to coś innego niż długofalowa pielęgnacja. DermVitality CC Cream SPF 50 i kompakt Sunscreen Perfect Skin SPF 50+ łączą filtr z efektem blur, który wygładza pory. Puder Loose Powder Skin Perfector rozprasza światło, optycznie niwelując pory, a Radiant Concealer według producenta redukuje widoczność porów i drobnych zmarszczek.

Czego unikać i jak ułożyć rutynę?

Samodzielne wyciskanie zaskórników i szorowanie peelingiem mechanicznym nie usuwają przyczyny problemu, a silny nacisk prowadzi do podrażnień i śladów pozapalnych - jeśli potrzebne jest oczyszczanie manualne, bezpieczniej wykonać je w gabinecie. Sebum nie trzeba usuwać do zera, bo jest naturalną częścią warstwy ochronnej skóry.

Podstawą jest dokładne, ale łagodne oczyszczanie i jeden główny kierunek aktywny - kwas azelainowy, BHA albo retinoid - uzupełniony nawilżeniem i codziennym filtrem, zwłaszcza przy retinoidach. Pieczenie, łuszczenie i ściągnięcie to sygnał, by ograniczyć intensywność rutyny. Przy nasilonych, zapalnych lub bliznowaciejących zmianach warto skonsultować się z dermatologiem.

FAQ - zaskórniki i rozszerzone pory