Łojotok / ŁZS

Kosmetyki na łojotok - pielęgnacja skóry głowy i twarzy

Kosmetyki na łojotok pomagają pielęgnować skórę, na której gruczoły łojowe wydzielają więcej sebum, niż potrzeba. Problem może dotyczyć twarzy, skóry głowy albo obu miejsc naraz. Na twarzy objawia się szybkim błyszczeniem, rozszerzonymi porami i skłonnością do zaskórników, a na skórze głowy - przetłuszczaniem włosów u nasady i potrzebą częstego mycia. Sam nadmiar sebum opisuje szerzej strona o nadmiernej produkcji sebum.

Dobra pielęgnacja łączy dokładne oczyszczanie z regulacją sebum i ochroną bariery hydrolipidowej. Celem nie jest całkowite odtłuszczenie skóry - zbyt agresywne mycie często nasila problem, zamiast go wyciszać.

Łojotok a ŁZS - czym się różnią?

Łojotok to przede wszystkim nadmierna produkcja sebum, która może przebiegać bez stanu zapalnego. Łojotokowe zapalenie skóry (ŁZS) to przewlekły problem dermatologiczny z zaczerwienieniem, łuszczeniem, świądem i podrażnieniem oraz okresowymi zaostrzeniami. W rozwoju ŁZS ważną rolę odgrywają drożdżaki Malassezia, dlatego część produktów zawiera składniki ograniczające ich namnażanie. Kosmetyki wspierają oczyszczanie, regulację sebum i komfort skóry, ale nie zastępują diagnostyki ani leczenia dermatologicznego.

Szampon i peeling do przetłuszczającej się skóry głowy

BHA Sebum Control Shampoo and Peeling to produkt 2w1 do skóry głowy przetłuszczającej się i z łojotokiem. Zawiera 1% kwasu salicylowego, 1% kwasu azelainowego, 1% mocznika i 0,25% piroktolaminy, a formułę uzupełniają m.in. kwas migdałowy, bromelaina, cynk i olejek z drzewa herbacianego. Usuwa nadmiar sebum i zalegającą w ujściach mieszków keratynę, a piroktolamina ogranicza rozwój drobnoustrojów odpowiedzialnych za łupież i świąd.

Jako szampon stosuje się go z dwukrotnym myciem, zostawiając pianę na 2-3 minuty. W trybie peelingu przy drugim myciu pianę zostawia się na 8-10 minut, minimum raz w tygodniu lub zgodnie z zaleceniem terapeuty. Producent nie rekomenduje go po keratynowym prostowaniu włosów.

Łagodniejszy jest Azelaic Clarifying Shampoo and Peeling - również szampon i peeling, ale do skóry głowy suchej, normalnej, lekko przetłuszczającej się, odwodnionej lub podrażnionej. Zawiera 1% kwasu azelainowego, 1% kwasu migdałowego, 2% CICA, 1% ekstraktu ze śluzu ślimaka i 0,25% piroktolaminy. Zamiast kwasu salicylowego i olejku z drzewa herbacianego ma składniki kojące i wspierające barierę, dlatego sprawdza się, gdy ŁZS lub łupieżowi towarzyszy raczej podrażnienie niż silne przetłuszczanie. Można go stosować także po zabiegach keratynowych.

Jak często myć skórę głowy z łojotokiem?

Tak często, jak tego potrzebuje. Przy tłustej skórze głowy częstsze mycie pomaga kontrolować sebum i nie ma potrzeby sztucznego wydłużania przerw. Szampon-peeling w trybie peelingu stosuje się okresowo, a nie przy każdym myciu. Przy łojotoku końcówki bywają jednocześnie suche - jak pielęgnować osobno skórę głowy i długości, opisuje artykuł tłusta skóra głowy i suche końcówki.

Maska i serum po myciu

Po szamponie producent rekomenduje Growth Factor Scalp and Hair Mask z 1% tripeptydu-1 biotyny, który według producenta ogranicza też nadmierne wydzielanie łoju, 0,5% ceramidu-1 i 0,2% astaksantyny. Przy przetłuszczającej się skórze głowy maskę trzyma się 2-5 minut. Stosuje się ją 1-2 razy w tygodniu jako kurację regenerującą lub codziennie jako maskę kondycjonującą.

Nadmiar sebum często idzie w parze z wypadaniem włosów i utratą gęstości. Growth Hair Serum 3 zawiera 5% czynników wzrostu, 3% tripeptydu miedziowego-1, 3% tripeptydu-1 biotyny, 3% kofeiny i 1% kwasu salicylowego, a za normalizację produkcji łoju odpowiadają w nim kwas salicylowy, niacynamid, olejek z drzewa herbacianego i ekstrakt z drożdży. Producent wskazuje, że kwas salicylowy jest przydatny także przy łojotokowym zapaleniu skóry. Growth Hair Zinc Serum łączy tripeptyd miedziowy, tripeptyd-1 biotyny i kofeinę z cynkiem (Zinc PCA), który ogranicza przetłuszczanie, oraz glukonolaktonem i kwasem mlekowym. Oba sera stosuje się bez spłukiwania.

Kwas azelainowy na twarz i skórę głowy

Azelaic Booster zawiera 10% kwasu azelainowego, 1% ekstraktu z arniki, 0,5% ekstraktu z ogórka i 0,5% kompleksu aminokwasów. Producent wskazuje go m.in. przy łojotoku, ŁZS i nadmiernej produkcji sebum. Na twarz nakłada się go wieczorem płatkiem kosmetycznym - najpierw 2 razy w tygodniu, stopniowo zwiększając częstotliwość. Na skórze głowy działa jako wcierka peelingująca przed myciem albo dodatek do maski, nie częściej niż co 4-7 dni.

Laktoferyna przy ŁZS na twarzy

Do ŁZS na twarzy producent wprost przeznacza Lactoferrin Immuno Cream i Lactoferrin Immuno Booster, wymieniając też trądzik grzybiczy, pospolity i różowaty. Obie formuły zawierają po 8% roślinnego kompleksu immunomodulującego i neurosensorycznego, 3% azeloglicyny, 1% kwasu linolowego i 0,2% laktoferyny. Laktoferyna ogranicza namnażanie bakterii i drożdżaków Malassezia, azeloglicyna i kwas linolowy normalizują pracę gruczołów łojowych, a kompleks neurosensoryczny łagodzi pieczenie, świąd i zaczerwienienie.

Oba produkty stosuje się na dzień i na noc - booster po dwuetapowym oczyszczeniu, a krem jako kolejny krok lub samodzielnie. Producent rekomenduje je zarówno w trakcie kuracji, jak i do codziennej pielęgnacji, która ma zapobiegać nawrotom.

Łojotok, niedoskonałości i przebarwienia

Gdy nadmiarowi sebum towarzyszą trądzik lub przebarwienia pozapalne, sprawdzają się formuły działające w kilku kierunkach. Azelaic Cream zawiera 5% kwasu azelainowego, 0,75% heksylorezorcynolu i 0,75% witaminy E, a regulację sebum wspiera ekstrakt z kory wierzby białej. Stosuje się go na noc, a przy skórze bardzo wrażliwej przez pierwsze 2 tygodnie co drugą noc. Azelaic B3 Nanocellulose Mask z azeloglicyną, niacynamidem, pantenolem, p-REFINYL® i ekstraktem z pieczennika o działaniu seboregulującym nakłada się 1-2 razy w tygodniu na 15-30 minut.

Phloretin C Serum łączy 10% witaminy C z floretyną, sylimaryną, kwasem ferulowym i Argireliną - floretyna i sylimaryna regulują wydzielanie łoju. Retinoid Booster to roztwór czystego retinolu dla skóry trądzikowej i łojotokowej, stosowany wieczorem płatkiem od 1-2 razy w tygodniu. Według producenta nie stosuje się go w ciąży, ale można go używać w okresie laktacji.

Oczyszczanie i nawilżenie skóry łojotokowej

Przy makijażu i filtrze sprawdza się oczyszczanie dwuetapowe. Tea Tree Oil Cleanser to hydrofilowy olejek z 20% skwalanu, 1% olejku z drzewa herbacianego i 0,15% olejku lawendowego, który usuwa makijaż, filtry i nadmiar sebum, nie obciążając skóry. Producent zaleca go rano i wieczorem, a jako drugi etap poleca Azelaic Cleanser lub Azelaic TRX Foam Cleanser.

Skóra łojotokowa również bywa odwodniona. Intensywne oczyszczanie, częste złuszczanie i łączenie wielu silnych składników prowadzą do przesuszenia i reaktywności, dlatego lepiej wybrać jeden lub dwa kierunki aktywne i uzupełnić je pielęgnacją wspierającą barierę, niż stosować naraz kwas salicylowy, kwas azelainowy, retinol i peelingi.

Ochrona przeciwsłoneczna

Skóra łojotokowa także potrzebuje codziennej ochrony UVA i UVB, zwłaszcza przy kwasach i retinoidach. Face & Body Mineral Cream SPF 30 opiera się wyłącznie na filtrach mineralnych - 7% tlenku cynku i 5% ditlenku tytanu. Producent wskazuje go m.in. przy ŁZS, podkreśla, że nie jest komedogenny, i dopuszcza stosowanie u dzieci od 3. roku życia. To dobry wybór przy Azelaic Cream, przy którym producent zaleca właśnie filtry mineralne.

Kiedy do dermatologa?

Przy nasilonym zaczerwienieniu, silnym świądzie, wyraźnym łuszczeniu lub nawracających zmianach lepiej ustalić przyczynę problemu, niż zwiększać częstotliwość złuszczania. Podejrzenie ŁZS warto skonsultować z dermatologiem - kosmetyki mogą wtedy uzupełniać leczenie i pomagać utrzymać jego efekty.

FAQ - łojotok i ŁZS